交换人妻日日杆夜夜槽
|水蜜桃AV
久久久一区|东北少妇冒白浆|AV日韩
操操操操

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛 辣刺激食物，以免肝 火
上炎。