免费无码毛


片一区二区A片|亚洲精品少妇AV网
|麻豆77 88|日韩少妇中文 字幕

　　在 这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ， 比如豆芽、蒜 苗、豆 苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。