人妻斩c09
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　　做法：洗净宰好鲫 
鱼，洗净淮
山和薏米。用
清水 把 陈皮
泡软
 ，拍 裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，  煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 
 个半小时，下盐调味即可品尝。